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纯黑巧克力的好处?黑巧克力有什么好处?黑巧克力的作用?
保护心血管:黑巧克力中天然抗氧化剂多酚的含量较高,其具有与阿司匹林相似的抗炎作用,在一定浓度下可以降低血小板的活化,转移自由基在血管壁上的沉积,对心血管发挥保护作用,在一定程度上降低心血管疾病的发生率。
使心情愉悦。黑巧克力气味芳香,能够舒缓情绪、让人心情愉悦,提高对生活的乐观态度,从而在更大的意义上降低了更多疾病的发生,情绪低落、抑郁的人更适合吃黑巧克力。
黑巧克力有助于改善腿部血液循环,缓解动脉疾病。进一步研究显示,食用了黑巧克力的患者体内一氧化氮浓度有所增高,这是一种强有力的血管舒张因子,可促进外周动脉的扩张,增加腿部血流量。
黑巧克力的作用和功效有什么?爱吃黑巧克力有什么好处?有助于减肥,黑色的可可含量很高,有助于新陈代谢。此外,巧克力中的可可碱可以使牙齿珐琅质更坚固,防止牙垢和牙齿变色。
%黑巧克力指的是纯度百分百的黑巧克力。黑巧克力硬度较大,微苦,一般指可可固形物含量介于70%到99%之间,或乳质含量少于12%的巧克力。食用黑巧克力,可以提高机体的抗氧化水平,对健康的作用显著。
黑巧克力中的黄烷醇能促进制造让血管舒张的一氧化氮,通过维持人体血管健康保持正常的血压,还可以通过降低血液中血小板的粘附性来维持健康的血流,并且能作为抗氧化剂维持心脏健康。
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