0脂抹茶豆腐蛋糕-豆乳抹茶蛋糕

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本文目录一览：

• 1、抹茶有哪些做法?
• 2、有一种蛋糕冰冰凉凉的,外面是绿色的,叫什么蛋糕的
• 3、抹茶豆腐会发胖么
• 4、豆腐芝士蛋糕怎么做?
• 5、抹茶的吃法大全
• 6、抹茶豆腐怎么做的?

抹茶有哪些做法?

抹茶拿铁：加入抹茶粉、温水，茶杯中混合，加入热牛奶，打发，倒入奶泡；打发，倒入奶泡，撒上抹茶粉，抹茶拿铁制作完成。抹茶酸奶：加入酸奶、抹茶粉，混合均匀；加入酸奶，放入燕麦，加上蜜豆，抹茶酸奶杯制作完成。

香草抹茶慕斯 用料 蛋糕1个，淡奶油350克，酸奶（原味）180克，牛奶120克，吉利丁15克，抹茶粉10克，香草精8克，白糖 85克 做法 淡奶油打至7分，浓稠有纹路。牛奶加糖，加热至糖融，加入抹茶粉，拌匀。

做法： 先将抹茶磨碎成抹茶粉。 用粉筛筛面粉，令面粉更幼细。 将蛋白打起至泡沫状，逐少加砂糖。 将牛油搅溶，再混合砂糖。 将鸡蛋加入（4）内搅匀，再放入抹茶粉。 放蛋白入（5）内轻轻搅匀。

抹茶巧克力 添加了抹茶的巧克力。 一般有两种做法： 生抹茶巧克力∶刚刚做好的巧克力，在还没有干硬之前，放在盛有抹茶的容器里翻滚，让巧克力表面粘上充分的抹茶。

有一种蛋糕冰冰凉凉的,外面是绿色的,叫什么蛋糕的

1、新加坡绿蛋糕是一种传统的美食，在新加坡深受人们喜爱。它看起来非常独特，外表呈绿色，内部包裹着蛋糕和糯米粉，口感柔软香甜，吃起来让人回味无穷。绿蛋糕虽然是新加坡的传统美食，但其历史并不久远。

2、一般绿色蛋糕都是抹茶或者绿茶口味的，如果不是这两种，那可能是放了色素的戚风蛋糕。此外，如果做蛋糕的时候掺入了紫薯粉，那由于蛋类呈一点点碱性导致酸碱中和，烤出来的蛋糕也是绿色的。

3、当冰山熔岩蛋糕凝固之后，脱模再撒上一些巧克力粉，那么一到口感丝滑，味道香甜的冰山熔岩蛋糕就制作好了。当然也可以将模具放入冰箱冷藏室中，这样吃起来的冰山熔岩蛋糕冰冰凉凉的，巧克力的味道更加的浓郁，口感更加丝滑。

抹茶豆腐会发胖么

抹茶是用整片茶叶研磨而成。也因为这样，抹茶含有较完整的营养素，且膳食纤维含量非常高。 一小片抹茶蛋糕卷热量竟高达200大卡，约3/4碗白饭。

一般而言，一人一天最低不能少于1000卡的热量，才能从事安全而有效的运转。成人（按男女不同）的基础热量为1200K卡左右，一般生活，（不干体力活，体育运动）一天需2000K卡，超过会数值过多会引起肥胖。

乌龙茶有明显分解脂肪的作用，常饮能帮助消化，利尿，有助于减肥健美。自1***9年秋天以来，有的国家不时掀起饮乌龙茶热，尤其是年轻女子和发胖的中年妇女，对乌龙茶的评价很高，有“苗条茶”、“美貌和健康的妙药”之誉。

牛肉的营养价值就不多说了，这种风干的牛肉干虽然口感有点硬，但是一根慢慢吃可以吃很久，不会有零食一下子就吃完的感觉，就是价格有点点小贵，不过这种牛肉干的品质肯定比其它一些加了很多添加剂的牛肉干要好。

豆腐芝士蛋糕怎么做?

1、压碎消化饼加牛油 铺平 蛋糕模具 放入冰箱备用 2 忌廉芝士加砂糖搅拌器搅拌。打到没有一粒粒沙糖感觉即可 3 鲜忌廉 加入适量抹茶粉（根据个人口味）豆腐 鱼胶粉 以及刚打好的忌廉芝士。把豆腐压碎搅拌即可。

2、做法：将盐、黑胡椒粒、牛奶、蛋、面包粉拌匀，加入绞肉、豆腐碎、洋葱末拌匀。摔打至呈胶状后，塑成椭圆形，下锅煎熟即可。

3、蛋糕片 1片 椰果肉 30克 做法 豆腐先用热水过一过， 并且滤去部份水份 。打软忌廉芝士， 加入糖打到软身 。加豆腐到芝士中，打匀 。打起淡忌廉 。鱼胶粉水溶解后加入芝士，并加入（4）， 搅匀 。

抹茶的吃法大全

抹茶配冰淇淋：抹茶味的冰淇淋是夏日消暑的最佳选择之一，抹茶的清香和冰淇淋的口感相结合，口感丰富。抹茶配饼干：抹茶味的饼干是日本最传统的饼干之一，抹茶的清香和饼干的口感相结合，口感酥脆。

泡茶饮用。用80-85°C热水冲泡抹茶粉，可以加入牛奶或柠檬调制茶饮。 和点心一起食用。抹茶做成的点心有抹茶蛋糕、抹茶软糖、抹茶奶油等。 抹茶拿铁。与咖啡拿铁类似，加入抹茶粉调制茶咖啡混合饮品。 抹茶 latte。

抹茶粉减肥吃法 抹茶粉泡水：取1-2勺抹茶粉，用开水冲泡几分钟后，可饮用。抹茶与蜂蜜：2勺抹茶粉+适量水+适量冰糖或蜂蜜口感更佳。抹茶与牛奶豆浆：2勺抹茶粉+适量牛奶或豆浆。

首先，抹茶可以和白巧克力搭配。因为抹茶的味道带有苦味，而白巧克力则是甜味，二者十分相得益彰。它们结合在一起，可以平衡彼此的味道，也可以制作出口感十分柔滑、味道淡雅的甜品。其次，抹茶还可以和红豆搭配。

抹茶豆腐怎么做的?

一，吉利丁片加水泡软。二，豆腐+抹茶用搅拌机打匀。三，牛奶+奶油+糖，加热搅拌至糖完全融化。四，将抹茶豆腐混合液倒入到步骤3中，搅拌均匀。五，加入吉利丁片（不要带水），搅拌均匀。

抹茶豆腐冻的做法 准备材料。 吉利丁片用温水泡软。内酯豆腐滤干水份。鲜奶油加入糖粉，搅拌均匀。加入滤干水份的内酯豆腐，拌匀。将拌好的豆腐鲜奶油，过筛。过筛好的豆腐糊，用[_a***_]加热。

抹茶豆腐布丁材料：内酯豆腐200克，牛奶250ml，淡奶油100ml，吉利丁5片，糖50g，抹茶粉3小勺做法：豆腐+抹茶粉在搅拌机里搅碎。牛奶小火加热，将吉利丁放进去搅拌至溶化。

抹茶豆腐布丁 食材清单：内酯豆腐、抹茶粉、吉利丁片、糖水 制作步骤： 将吉利丁片放入清水中软化，然后放入锅中加热，加入糖水，搅拌均匀。 将内酯豆腐放入锅中加热，加入抹茶粉，搅拌均匀。

绢豆腐打散搅拌至顺滑细腻加入马斯卡彭奶酪糊搅拌均匀。（融化丁片水温不能高过50度，不然会影响慕斯凝固）。有料理棒的最好打一下。210克淡奶油中加入65克糖粉打到六成发就是还可略流动的那种。

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