蓝莓蛋糕熊猫,熊猫蓝莓芝士蛋糕

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蓝莓蛋糕熊猫的问题，于是小编就整理了2个相关介绍蓝莓蛋糕熊猫的解答，让我们一起看看吧。

1. 非洲大草原上的猴面包树为什么被称为“生命之树”？
2. 富含维生素A的食物有哪些？

非洲大草原上的猴面包树为什么被称为“生命之树”？

这个树就是奇葩，人家别的树都是高高壮壮，可是这个树是高高胖胖！

这个树，主要生长在非洲的稀树草原。咱们国内的云南广西也有生长。

因为奇特的外观，它成为了非洲大草原的象征性树种。它的果实富含营养，猿猴很爱吃，故名猴面包树。

猴面包树的外形很奇特，让人过目不忘。成年大树又高又胖，高约25米，粗约5米，最大的树，直径可以超过12米。远远看去，就好像平坦的大地上，耸立着一个个高大的酒瓶子

在非洲大草原，一年不是四季，而是两季，也就是旱季和雨季。而旱季的时间又特别长，大概在8个月到9个月。相应的，雨季就很短。

而猴面包树在这样的环境下，进化出了一样特别的本事。每当旱季来临，猴面包树就会把叶子全***，只剩下光秃秃的树干，用这样的手段，来减少体内水分的损失。

在度过漫长的旱季之后，随着雨季的到来，猴面包树就会迅速生长出叶子，同时拼命吸水。

猴面包树很聪明，它把吸来的水分都藏在粗粗的树干里。树干的表皮是一层坚韧的树皮，表面还有蜡质，锁水效果杠杠的。简直可以说，每一棵猴面包树，就是一座小水库！

我在2016年7月沿着东非大裂谷考察拍摄时，对坦桑尼亚埃亚西湖的***部落哈德扎比人进行了考察拍摄，哈德扎比人完全以***为生，他们用原始的弓箭***动物，包括各种羚羊，甚至狒狒，因为***方式比较原始，能猎取的动物相对较少，这个日子过的也就是饥一顿饱一顿的。

哈德扎比人靠***为生，在缺少食物的时候***集野果度日 2016年7月，东非大裂谷，坦桑尼亚，埃亚西湖，哈德扎比人领地 摄影：王武

我在的那几天，他们基本上没有什么猎获，这个部落家庭就到丛林里***集野果果腹。他们生活的区域，生长着很多被称为“奥杜威”的剑麻，这种植物锋利无比，人和动物根本不能接近，所以，哈德扎比人所能采摘的野果也是有限的。但天无绝人之处，正当为他们的饥饿着急的时候，竟然从天上掉下了食物，这些从高大树冠上掉下来的食物正是猴面包树硕大的果实。

猴面包树巨大的树冠，连大象也自愧不如

我在哈德扎比人敲开猴面包树的果实后，品尝了一下，酸甜可口，果核外白色粉末入嘴即化，既生津又顶饿，真不愧是“生命之树”。

猴面包树的花

猴面包树又叫波巴布树、猢狲木或酸瓠树，是大型落叶乔木，主干短，分枝多。猴面包树树冠巨大，树杈千奇百怪，酷似树根，树形壮观，果实巨大如足球，甘甜汁多，是猴子、猩猩、大象等动物最喜欢的食物。当它果实成熟时，猴子就成群结队而来，爬上树去摘果子吃，“猴面包树”的称呼由此而来。

猴面包树寿命长达5000年，能吃能喝又能住，所以被非洲人称为“生命之树”，可是，我国引进这种树之后，结果却一言难尽！

猴面包树有很多别名，有人称之为猴树，有人称之为旅人树，这种树主要分布在非洲大陆，越是气候炎热缺水的地方，它的长势就越喜人。

非洲干旱缺水，树木植被很难生长，所以，非洲的视野很好，不需要站在很高的地方，也能进行远眺，唯一的遮挡便是猴面包树，它的个头相当大，腰围可以达到15米以上，需要10个成年人才能将其抱住。

猴面包树是一种胖胖的树木，它最喜欢横向生长，不太喜欢往上长，所以最高的猴面包树，也只有十几二十米的样子，算不上是参天大树。

猴面包树之所以被称为“生命之树”，是因为它有两个特点！

1，储水能力极强

非洲的气候十分干旱，旱季的时候，好几个月都不下一场雨，普通的植物很可能会因为干旱而死亡，但猴面包树不一样，它会利用自己特殊的木质解构，使劲吸水，把尽可能多的水储存起来，供自己旱季的时候使用。

猴面包树的用途很多，非洲原住民将其称为“生命之树”。在马达加斯加，猴面包树的果实是狐猴的食物。

猴面包树属（Adansonia）共有9种（也有地方说8种），澳大利亚有1种，其余8种都在非洲，非洲大陆上有2种，马达加斯加岛有7种，其中有6种是该岛特有物种。《小王子》里面所提到的猴面包树就是指它们，书中描述道：“猴面包树可不是小灌木，而是像教堂那么大的大树。”

有些地方说，猴面包树的果实用火烤过之后可以当面包吃，实际上这是个误会，他们是把猴面包树和面包树搞混了，两者的区别很大。

▲这是面包果。

面包树（Artocarpus altilis）原产于西太平洋岛屿，后来广泛种植于南亚、东南亚和加勒比地区，它的果实被称为面包果，外表看起来像菠萝蜜，因为它是波罗蜜的亲戚。面包果富含淀粉，烤过之后能散发出面包一样的香气，能作为主食。

▲这是猴面包果。

而猴面包树的果实不能当主食，只能当饮料的调味品和添加物，而且非常酸，要兑糖才能喝。猴面包果的维生素C及矿物质含量丰富。维生素C含量是单个橙子的3倍，钙含量比菠菜高50％以上。2008年欧盟批准猴面包果用为果汁和谷物棒的添加物。2009年美国食品和药物管理局批准猴面包干果肉作为食品配料。

此外，猴面包树的其他部分也是可以利用的。

叶子可以煮了当菜吃，晒干之后也可磨成粉作调味料。

花是甜的，可以作饮料和糖品。

猴面包树，顾名思义，猴子喜欢吃的面包，长在树上。看看非洲大草原上的面包树，几十个人都合抱不过来，从它巨大的体型就知道，肥胖的身躯里面存储这大量养分和水份，这在经常受干旱困扰的非洲大陆来简直就是一个天然的面包工厂和一个配水站，无私的供养这人们，成为了非洲居民的吉祥美好之物。

号称生命之树的猴面包树其实外强中干，外表坚硬，树形挺拔，但木质疏松，非常利于储藏水份，雨季来临时面包树迅速吸收水份，储藏于树干之中，旱季到来时猴面包树用身体中的水份维持生命的延续，每一棵猴面包树躯干中储藏的水份可达几千公斤，成为非洲干旱地区人们的取水塔。

行走在干旱沙漠地带的旅行者随身携带特制的小刀，只要在猴面包树的树干上轻轻一划，一股清澈甘甜的树汁就会喷涌而出，甘甜解渴，源源不绝。如果你饿了，还可以摘取树上的果实，猴面包树的果实被称作超级水果，富含营养，据说维生素c的含量是橙子的三倍。这种果实有西瓜那么大，呈椭圆形，果肉多汁，富含有机酸和胶质，吃起来酸甜可口，不愧为超级水果，如果你到非洲旅游，千万要尝尝猴面包树的果实，那酸酸甜甜的滋味是任何饮料都无法模仿的。

猴面包树还是植物里的寿星树，其寿命可达5000年以上，所以在非洲旅游，观赏猴面包树是非洲人接待游客的必备项目，高大粗壮的的猴面包树有可能是五千年以上的老寿星，据说古书中都有记载。

富含维生素A的食物有哪些？

天然维生素A主要存在于动物性食物中，如动物内脏、蛋类、奶油和鱼肝油中，鸡肝、猪肝、鸭肝、鸭蛋黄、鸡蛋黄等含量丰富，尤其动物肝脏被称为“维生素A之王”。由于肝脏是重要的解毒器官，容易聚集毒素，而且动物肝脏的胆固醇含量也高，且过量摄入维生素A可引起急性、慢性及致畸毒性诸多因素考虑，所以一定要做到适量食用。以猪肝为例，成人每周食用两次，每次50~100克即可满足机体对维生素A及铁等微量元素的需要。

在植物性食物中含有类胡萝卜素，其中最重要的是β-胡萝卜素。如果我们体内的维生素A不足，β- 胡萝卜素可以进入体内有效转化成维生素A，β-胡萝卜素是维生素A的安全来源。类胡萝卜素主要存在于深绿色或红、黄、橙色的蔬菜和水果中，如西兰花、菠菜、苜蓿、空心菜、莴笋叶、芹菜叶、胡萝卜、豌豆苗、红心红薯、辣椒、芒果、杏子及柿子等等。

维生素A对皮肤黏膜、呼吸道、视力有很好的保护作用，还能促进生长发育，维护骨骼强壮等。我国成人维生素A推荐摄入量（RNI）,男性为800μg RAE/d，女性为700μg RAE/d，怀孕中晚期及乳母在700μg RAE/d基础上，分别再增加70、600μg RAE/d，UL在成人、孕妇及乳母均为3000μg RAE/d。

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维生素A是一种脂溶性维生素，有非常重要的生理功能。维生素A可以维护皮肤粘膜的完整，防止皮肤过度角质化，维持正常免疫力，也是夜视力不可缺少的维生。还有很多其它功能，就不一一赘述了。

总之，维生素A非常重要。缺乏维生素A的人，容易感冒，眼睛干涩，黑暗情况下视力不佳甚至看不见（夜盲症或鸡眼症），皮肤粗糙干燥，上臂外侧出现过度角质化。

维生素A是比较容易发生缺乏的，大约三成的成年人有轻中度维生素A缺乏，儿童和幼儿更多。原因就是维生素A在大多数食物当中含量不是很高。我们来看看哪些食物含维生素A多。

含维生素A最多的是肝脏 含量将近5000ugRE/100克，肝脏也是补充维生素A最好的食物。由于肝脏维生素A含量太高，一周吃一次猪肝，基本就不会缺乏维生素A。有些家长担心宝宝缺乏维生素A，天天吃猪肝泥，反而容易过量。

肉类、蛋黄、奶制品、鱼虾都含有维生素A，但是含量少很多。例如蛋黄有ugRE/100克，瘦猪肉44ugRE/100克，牛奶24ugRE/100克，带鱼29ugRE/100克。经常吃吃这些食物可以补充维生素A。

另外，很多蔬菜水果当中含有的类胡萝卜素，可以在体内转化为维生素A，所以也可以起到补充维生素A的作用。尤其是深色蔬菜含量比较高。

最后说说鱼肝油，富含维生素A和维生素D，是最常使用的维生素A补充剂。

最后叨叨一句，维生素A是脂溶性维生素A，不会随小便排出，可以蓄积在肝脏、脂肪和皮肤中。所以维生素A补充过量非常容易发生中毒

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