今天给各位分享蓝莓果酱蛋糕宝宝的知识,其中也会对蓝莓果酱蛋糕的做法进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
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护眼水果第一名!天越热越好吃,润燥补水防便秘
1、我们平时可以给宝宝吃一些保护眼睛的食物,来预防近视。像水果中的蓝莓非常不错。富含花青素,能够对视网膜色素上皮细胞的生长具有促进作用。今天推荐两道蓝莓的做法,蓝莓果酱和蓝莓酸奶蛋糕。它们制作简单,吃起来酸甜可口。
2、吃水果可以提高自身的免疫力大部分水果中都含有丰富的维生素C,比如,柠檬,柳橙,草莓等。大量食用含有维生素C的水果可以提高自身的免疫力。
3、香蕉能帮助润肠、通便,也是常被用于改善便秘的一款受推崇食物。需知只有熟透的香蕉才具有通便效果,没熟透的香蕉如果食用了不仅不能帮助改善便秘,反而会加重便秘。
4、白桃:喜气洋洋的白桃是秋天最让人喜欢的水果,又甜又水的大白桃补中益气,养阴生津,一口咬下去,带着花香的果肉立刻征服味蕾。况且富含胶物质,也让它成为美容佳品,谁不想像晕了腮红的桃子一样水润呢?桃是夏季水果之王,十分受人欢迎。
蓝莓夹心酸奶蛋糕
蓝莓夹心酸奶蛋糕 【食材】 全麦面粉50g、泡打粉3g、蓝莓果酱、无糖酸奶100g、鸡蛋1颗、蓝莓。 【做法】 全麦面粉、泡打粉混合。 鸡蛋打散,混合蓝莓果酱和无糖酸奶。 蛋液和粉类混合,搅拌均匀。
第一步:将准备好的蛋清和蛋黄分开。如果没有鸡蛋分离器,可以用蛋壳分离,极其方便,使用方便。将蛋黄放入锅中,倒入200克调制好的原味酸奶和45克植物油。
首先酸奶蛋糕的面糊不用打的特别发,否则蒸出来会有很多蜂窝眼,我们只需要把它打散、打均匀就可以了。其次,也不用发酵粉,这个酸奶蛋糕吃的就是细腻绵密的口感。
蓝莓蛋糕怎么做
1、蓝莓奶油蛋糕做法一 主料:饼干150克。辅料:奶油61克、牛奶141克、杏仁50克、奶酪314克、鸡蛋35克、玉米面(黄)25克、蓝莓100克。调料:白砂糖73克。
2、将慕斯液倒进去, 放入蓝莓果肉,然后,放入一片蛋糕片。放冰箱冷藏至凝固。1吉利丁片用冰水泡软,草莓酱加入适量水和吉利丁片,搅拌至溶化。1然后,倒入凝固好的慕斯糊里,继续放冰箱冷藏至凝固。
3、蓝莓蛋糕的做法 蓝莓用勺子碾碎,加5g白砂糖进不粘锅小火煮 请点击输入图片描述 熬到这个颜色,果肉没有发绿的就算可以了。不要加水,因为这一部分的果酱要加入打发好的淡奶油的。
4、将做好的蓝莓顶料放入冰箱冷藏片刻,直到变得浓稠(不要冷藏太长时间,以免太稠厚无法涂抹开)。1把变得浓稠的蓝莓顶料涂抹在蛋糕的顶部,再放上8颗新鲜蓝莓,挤上溶化的白巧克力作为装饰。
5、鸡蛋5个加入糖放盆里,坐在一个有温水的容器里打发;打至原来的五倍左右大,表面基本上没有气泡,光滑细腻;倒入过筛好的面粉,搅拌均匀;油和水混合好。
6、可以。早餐吃蓝莓,有利于增强机体免疫力。蓝莓中富含抗氧化成分,可显著中和自由基,从而提高机体免疫力,达到强身健体、延缓衰老的作用。有益大脑强健,蓝莓中含有黄酮类物质,有助于提高大脑活力,延缓记忆力减退。
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