菠菜吐司芝士蛋糕-菠菜吐司芝士蛋糕怎么做

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本文目录一览：

• 1、是馒头还是吐司_松软菠菜吐司馒头
• 2、芝士蛋糕和带鱼能一起吃吗?
• 3、蟹棒菠菜芝士吐司

是馒头还是吐司_松软菠菜吐司馒头

是馒头还是吐司，松软菠菜吐司馒头 食材准备：绿色面团：面粉200g、菠菜汁120g、酵母2g、核桃油5g。白色面团：面粉200g、清水110g、酵母2g、核桃油5g。蜜红豆：红豆、白糖（1岁以下吃不放糖也可以）。

【10m+】菠菜吐司馒头 -松软香甜·营养好消化·简单好做- 像吐司那样松软！颜色好看又好吃。食材准备：自色面团：普通面粉150g、水75g、酵母5g。

你可以不过滤菠菜汁，但成品会粗糙一些，颜色也不会这么艳丽。

菠菜100克，先焯水，然后加适量水，用料理机搅打成菠菜汁 把菠菜汁按需要的量倒入面包桶里，加入鸡蛋和盐 我没有用糖，而是用的做糖姜片筛出来的糖姜粉，这个完全可以用30克的白糖代替。

面包机容器内装好做面包的叶片，先放菠菜在容器底部，再将所有材料(奶油除外)放入，酵母粉投入专用糟，选择制作面包面团的选项。 约十分钟搅拌成团后，再放入奶油搅拌。

排气。再重新揉面，用捍面棍压出面团表面的空气，这样面团表面就容易光滑无气泡。揉成长条，切等等份，放在整盘上最后发酵25分钟。大火蒸10-15分钟。焖5分钟再开锅。一锅绿得美轮美奂的菠菜汁馒头就做好了。

芝士蛋糕和带鱼能一起吃吗?

带鱼不能和西红柿、毛豆、南瓜一起吃。和带鱼不能一起吃的食物：带鱼不能和西红柿一起吃，和西红柿同食，西红柿中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸取产生抑制作用。

带鱼不能与西红柿同食，会影响我们对蛋白质的吸收；带鱼不能和毛豆同食，会影响维生素B1的吸收；带鱼不能与南瓜同食，同食会中毒。带鱼不能和什么一起吃带鱼不可用牛油、羊油煎炸。甘草、荆芥也是不可以一起和带鱼用的。

那么带鱼不能和什么一起吃呢？和边肖一起去看带鱼不能和什么一起吃的介绍吧！带鱼不能和什么一起吃？带鱼和番茄互为克。西红柿中的维生素C会抑制鱼对营养物质的吸收。毛豆和带鱼。吃带鱼毛豆会破坏维生素B1。

带鱼不能喝甘草、荆芥一起吃，否则食后更易动风。山楂 带鱼最好不要跟山楂同食 禁忌人群 带鱼属动风发物，凡患有疥疮、***等皮肤或皮肤过敏者忌食。癌症患者及红斑性狼疮之人忌食。

带鱼不能和牛油或者羊油同食，二者相克；带鱼也不宜和甘草或者荆芥同食，不然容易抽搐，阴虚；带鱼也不可和山楂同食，易生成沉淀物，出现呕吐，腹泻等症状；带鱼和南瓜同食，会中毒等等。

蟹棒菠菜芝士吐司

1、蟹棒菠菜芝士吐司 材料：菠菜、鸡蛋、吐司、蟹棒、芝士 做法：水开下蟹棒煮两分钟，冷却一会儿撕成条状，菠菜焯水后切碎一些。鸡蛋打撒，加入菠菜，少量食盐和黑胡椒粉搅匀。锅里倒少量油，倒入蛋液。

2、佐料菠菜(250克)蟹棒(3根)佐料胡椒(适量)味精(适量)精盐(适量)炊具油炸锅一个这道菜的配料。2将菠菜放入沸水中焯一下。三取出焯过的菠菜，立即用冷水浸泡。四将烫过的菠菜洗净，拧干水分，切成段备用。

3、吐司去边，等分切成9小块。芝士片等分切成9小块。蟹棒撕成小块备用。吐司上放芝士片，再点缀适量蟹肉，然后平铺在烤盘。烤箱150度预热5分钟，200度烤5分钟即可。

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